Maestros se capacitan en uso de herramientas para proteger la salud mental

Más de 100 maestros de Sincelejo se capacitan en el uso de herramientas para proteger la salud mental, en un evento dirigido por Andrés Baquero Garzón, sicólogo de la subdirección de Recursos Humanos del Ministerio de Educación Nacional (MEN).

La jornada de capacitación fue instalada por Diego Galván Mestra, secretario de Educación Municipal, quien explicó que esta actividad estuvo encaminada a la disminución de posibilidades de desarrollar enfermedades mentales en el gremio docente.

Durante la cualificación, Baquero Garzón informó a los docentes que, el manejo excesivo de herramientas tecnológicas como los celulares, genera confusión en el cerebro originando problemas de déficit de atención, insomnio, cansancio e irritabilidad, entre otros factores que impactan la actividad cerebral, interfiriendo en las labores y en las relaciones con los demás.

Con dinámicas y reflexiones, el profesional del MEN sugirió que la salud mental debe ser entendida como un estado de bienestar interior, que se constituye en el principio para tener una relación sana consigo mismo y con los demás.